Taller de gimnasia abdominal hipopresiva
Taller de gimnasia abdominal hipopresiva en Koa escuela de surf
El sábado 28 de febrero a las 11 de la mañana haremos en la Escuela de Surf Koa un taller de Gimnasia Abdominal Hipopresiva.
Algunos de los objetivos que se consiguen con la práctica son:
- Recuperar el tono del suelo pélvico.
- Reducir el perímetro de la cintura.
- Aumentar el tono de la faja abdominal.
- Mejorar la postura.
- Favorecer la recuperación post-parto
- Frenar y Prevenir la incontinencia urinaria.
- Mejora la función respiratoria.
- Reduce el dolor de espalda.
- Mejora la postura y el equilibrio.
- Mejora la función sexual.
En el caso de estar embarazada o de Hipertensión Arterial, no se puede participar en este taller.
PROFESORA DIPLOMADA EN FISIOTERAPIA. ESPECIALISTA EN GAH.
NECESARIA INSCRIPCIÓN PREVIA.
+ info/ inscripción: Teresa 685 510 415
koa@koaescueladesurf.com
